咨詢熱線杞子麥冬燒鯧魚，**補腎好佳肴
材料 枸杞子、麥冬各20克，鯧魚0.4公斤，大蒜、料酒、鹽、生姜、蔥、花生油各適量。 美食制作 做法：麥冬、枸杞子洗凈，去雜質；鯧魚去鱗、腮、內臟，洗凈；生姜切片，蔥切段，大蒜去皮后切片。將炒鍋置旺火上燒熱，加油燒至六成熱時，放入生姜、蔥爆香，注入清水燒沸，放入鯧魚、麥冬、大蒜、枸杞子、鹽，煮熟即可食用。
材料
枸杞子、麥冬各20克，鯧魚0.4公斤，大蒜、料酒、鹽、生姜、蔥、花生油各適量。
美食制作
做法： 麥冬、枸杞子洗凈，去雜質；鯧魚去鱗、腮、內臟，洗凈；生姜切片，蔥切段，大蒜去皮后切片。將炒鍋置旺火上燒熱，加油燒至六成熱時，放入生姜、蔥爆香，注入清水燒沸，放入鯧魚、麥冬、大蒜、枸杞子、鹽，煮熟即可食用。
【免責聲明：本站系本網編輯轉載，轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。本站只提供參考并不構成任何投資及應用建議，如涉及作品內容、版權和其它問題，請在30日內與本網聯系，我們將在**時間刪除內容！】
來源：今日頭條
鏈接：https://www.toutiao.com/a6889308646870614536/
部分圖文轉載自網絡,版權歸原作者所有,如有侵權請聯系我們刪除